冷え性対策には靴下をはいて眠ると良いとされていますが、普通の靴下では血管を圧迫してしまいます（ルーズソックスならいいかも）。そこで保温性もアップしたビラベックの快眠ソックス。ビラベックの敷ふとんの暖かさをさらに足に感じていただけます。暖まって不要になったら自然に脱げてしまうのも良いですね。
冷え性の原因は「自律神経の失調」「ホルモンバランスの崩れ」「低血圧」「貧血」などがありますが、代謝量や運動量をあげることが一つの解決になってきます
寝具にとって大切なことは、とにかく保温性の良いものを使うこと、特に足下の保温がポイントとなります
冷え性について詳しくはこちらを参考にしてみてください
遠赤外線は毛細血管の血行促進を促します。温泉のお風呂が湯冷めしないのも遠赤外線のおかげ。そこで遠赤外線ヒーターを組み込んだ敷ふとんを使うことで血行不良はかなり改善します。もっともこのタイプはトルマリンだとかプラチナフォトンだとかいろいろと訳のわからないものもあるのですが、ヒーター入のが確実です。体圧分散も優れているムアツふとん温熱電位タイプがおすすめです。それにビラベックの敷を組み合わせてください。
寝ている間に足をちょっと上げて眠ることで、足の血行がよくなります。足まくらをしてみたり、足もあげることのできる電動リクライニングベッドもおすすめです。
